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Online-Kurse

Boxen

Hier kommen Deine Trainingsvideos
für die hoffentlich kurze Zeit ohne uns.

Wichtiges vorab...

Solltest Du an einer schwerwiegenden Erkrankung leiden, bespreche das Training vorher mit Deinem Arzt.
Sollten bei einer Übung Schmerzen auftreten, probiere Sie zunächst mit einem geringeren Bewegungsausmaß. Sollte das auch nicht helfen, brich sie bitte sofort ab und schließe die Übung vorerst für Dich aus.

Box-Workout mit Jörn

Live-Kurs vom 29.April 

Box-Workout mit Andree

Live-Kurs vom 6. Mai

Fitness-Boxen mit Andree

Live-Kurs vom 13.Mai

Fitness Boxen mit Andree

Live-Kurs vom 04.11.20

Fitness Boxen mit Andree

Live-Kurs vom 11.11.20

Fitness Boxen mit Andree

Live-Kurs vom 18.11.20

Boxen mit Andree

Live-Kurs vom 02.12.20
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