Kursplan Jubiläumswoche vom 02.04. bis 06.04.
Back to the 80´s! Erlebe passend zu unserer Jubiläums-Woche auch unsere Special-Kurse: Callanetics mit CarinaDi., 02.04.19:05-19:50 Uhr Aerobics mit SigrunDo., 04.04.10:30-11:30 Uhr 80s Aerobics mit
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Liebe Mitglieder, wir haben eine tolle Osteraktion für Euch. Komm vorbei und erhalte 20% Rabatt auf unsere 10er-Karte für Dich oder für Deinen besten Fitness-Buddy.
Hallo ihr sportlichen Hüpfer, Ostern ist bald da und hat gesonderte Öffnungszeiten mit dabei: Freitag den 29.03.:09:00 – 18:00 Uhr Samstag den 30.03.:09:00 – 18:00
Es ist bald so weit: Unsere Jubiläumsfeier steht vor der Tür! Komme am Donnerstag, den 04.04.2024 vorbei und feiere mit uns zusammen 40 Jahre sporting
Entdecke einen neuen Weg zu einem noch gesünderen Lebensstil mit unserem digitalen Präventionskurs! Mit unserer innovativen Plattform bieten wir Dir die Möglichkeit, Prävention bequem von
Aufgepasst!Der brandneue Kursplan ist ab heute, dem 1. März, gültig! Finde alle Informationen sowohl online als auch vor Ort. Zusätzliche Highlights: Montags: Entdecke unseren neuen
Aus Liebe zur Bewegung! Zum Tag der Liebe richtig sparen! Sichere Dir, Deinen Lieben oder aber auch Menschen, denen Du einfach mal DANKE sagen möchtest,
Hallo ihr Lieben, unsere Stempel-Aktion wird bis zum 03.03.2024 verlängert! Kommt weiterhin so fleißig vorbei, holt euch eure Fleiß-Stempel ab und sichert euch ein Geschenk. Ihr
Tauche ein in die Welt der Beweglichkeit und erlebe weniger Schmerzen mit unserem exklusiven FLE-XX® Workshop, präsentiert von Danielle. Unter dem Motto „Erlebe mehr Beweglichkeit,
Für das neue Jahr wünschen wir Dir Gesundheit, viel Erfolg und dass Du Deine guten Vorsätze in die Tat umsetzen kannst. Darum unterstützen wir Dich mit unserer
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Das Figurkonzept!
Pilates ist für jedes Trainingslevel geeignet und hat einen positiven Effekt auf Haltung, Figur, Seele und Geist. Die psychische- und physische Entspannung wird besonders durch die spezielle Atemtechnik unterstützt.Gezielte Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen stählern eine stabile Körpermitte.
Bootcamp
Dies 30-Minütige Training ist eine Kombination aus Functional Training, Krafttraining und Bodyweight Training. Teste Dich aus und komm an deine Grenzen.
Deepwork
Deepwork ist eine Mischung aus Power und Yoga ähnlichen Bewegungen. Beim Deepwork werden durch schwunghafte Ganzkörperübungen verstärkt die tiefliegenden Muskeln trainiert.
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Das perfekte Ganzkörper-Training zur Steigerung unseres Herz-Kreislauf-Systems und unserer Koordination. Durch die dauerhafte Ansteuerung mehrerer Muskelgruppen in intensiven Intervallen werden eine Menge Kalorien verbraucht. Komme vorbei und lasse Dich schweißtreibend mitreißen!
Salsation
Schweißtreibender Mix aus Salsa und Workout. Lasst euch von den dynamischen Schritten und lateinamerikanischer Musik mitreißen. Verbessert hier eure Koordination, Ausdauer und verbrennt eine Menge Kalorien! Komme vorbei und probiere diesen einzigartigen Mix aus!