Yoga für Kinder

Uhrzeit: 17:00-18:00
Altersgruppe: 8-12 Jahre
Gruppengröße: 5-12 Kinder
Anmeldung: 040 / 47 20 75 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Preis: 89,- Euro für 8 Termine
Lehrerin: Sonja Richter-Steiner / Kinderyogalehrerin seit 2008

In den Ferien findet der Kurs nicht statt!

Yoga hilft Kindern sich von äußeren Reizen besser zu lösen und somit zu mehr Ruhe und Achtsamkeit zu gelangen.

In einer Zeit von Hektik und Reizüberflutung lernen Kinder durch Yoga ihren Körper und ihre Gefühle besser zu spüren und entwicklen dadurch Ausgeglichenheit, Konzentration, Phantasie, Mitgefühl, Respekt und Selbstbewusstsein.

Yogahaltungen und Meditationen werden im Kinderyoga spielerisch in kleine Geschichten eingebettet und Rituale, wie Entspannungsmassagen, Phantasiereisen und gemeinsames Singen machen Kindern Spaß.

Wussten Sie schon?

Bewegung kurbelt die Durchblutung an und stärkt die Bandscheiben. Nur bei fehlender Bewegung werden die Bandscheiben-Hülle porös und rissig.

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